在重阳节来临之际，为弘扬尊老、敬老、爱老、助老的传统美德，践行新时代文明实践志愿服务精神，10月29日，东西湖区新时代文明实践中心联合吴家山街新时代文明实践所及周边社区新时代文明实践站，举办了我在新时代文明实践中心过重阳“金色重阳　关爱长者”健康讲座暨推拿文明实践活动，聚焦长者健康需求，以知识普及与暖心服务相结合的方式，为社区长者们送上了一份特别的节日关怀。

“金色重阳　关爱长者”健康讲座暨推拿文明实践活动。图片来源：东西湖区文明办

活动在悠扬舒缓的传统音乐声中拉开帷幕，主持人向长者们致以诚挚的节日祝福，现场洋溢着温馨祥和的气氛。随后，来自常青花园第二社区“康之道”学雷锋志愿服务队的专业老师为长者们带来一场干货满满的《肩颈健康养护》主题讲座。老师用通俗易懂的语言，结合老年人身体特点，深入浅出地讲解了日常养生保健的关键要点，并重点剖析了中老年人常见的肩颈问题的成因、潜在危害及科学有效的预防方法。长者们听得聚精会神，频频点头，纷纷表示受益匪浅。

“金色重阳　关爱长者”健康讲座暨推拿文明实践活动。图片来源：东西湖区文明办

随后，经验丰富的推拿志愿者现场为长者们提供肩颈放松推拿服务，他们手法专业，态度亲和，一边细致服务，一边与长者交流日常保健心得，解答他们的健康疑问。现场气氛热烈而融洽，长者们在一按一摩中舒展了筋骨，缓解了疲劳，脸上洋溢着舒心的笑容。持续一个小时的互动，不仅让长者体验到了推拿的实效，更感受到了来自政府与社会的深切关怀。

“金色重阳　关爱长者”健康讲座暨推拿文明实践活动。图片来源：东西湖区文明办

活动尾声，工作人员还为每一位到场的长者准备了一份“重阳小礼包”，全体参与者进行了温馨的大合影，用镜头定格了这次充满欢声笑语与浓浓情意的重阳聚会。此次活动，不仅提升了长者们的自我保健意识和能力，更用实际行动营造了“老有所爱、老有所乐”的良好氛围，让尊老敬老的传统美德在实践中生根发芽。下一步，东西湖区将开展更多贴合长者需求的文明实践活动，让温暖持续传递。（云上临空港客户端　东西湖区文明办　　通讯员　郑欢）