科学辟谣:苏打水能调整身体酸碱平衡

发布时间:2022-08-12 16:54   来源:东西湖区科学技术协会   作者:   访问: 【 打印 】 【 下载 】 字号:[ ]

流言:多喝苏打水对身体有好处,可以调节身体酸碱平衡。

真相:靠饮食调节人体酸碱平衡的说法,没有一种是科学的。健康人体的内环境,能自动保持在合适的pH值范围,为体内的生理活动提供稳定的环境。比如血液的pH值会一直恒定在7.35~7.45,不会因为喝了苏打水而改变。而血液pH值的剧烈改变,往往是由于重大疾病,如癌症。所以,喝苏打水改变酸碱体质的说法就是无稽之谈,与其纠结吃酸吃碱,倒不如平时注意食物多样化,让自己的营养摄入更均衡全面。


扫码查看手机版

[打印] [收藏]

关联 文章

关联附件

科学辟谣:苏打水能调整身体酸碱平衡

发布时间:2022-08-12 16:54

来源:东西湖区科学技术协会   作者:  

流言:多喝苏打水对身体有好处,可以调节身体酸碱平衡。

真相:靠饮食调节人体酸碱平衡的说法,没有一种是科学的。健康人体的内环境,能自动保持在合适的pH值范围,为体内的生理活动提供稳定的环境。比如血液的pH值会一直恒定在7.35~7.45,不会因为喝了苏打水而改变。而血液pH值的剧烈改变,往往是由于重大疾病,如癌症。所以,喝苏打水改变酸碱体质的说法就是无稽之谈,与其纠结吃酸吃碱,倒不如平时注意食物多样化,让自己的营养摄入更均衡全面。


关联 文章

关联附件

返回